ASANAS

Dwi Pada Viparita Dandasana

Eka Pada Rajakapotanasana variation

 

 

Eva pada adho mukha svanasana

Hanumanasana

Paschimottanasana

Urdhva Dhanurasana

Utthita parsvakonasana

Eka Pada Sarvangasana

ASANAS

Grupo turno mañana

Yoga Phuket Mindbody Yoga System

Dirección web: http://www.mindbodyyogasystem.com/

Grupo de YOGA (10:00 - 11:00 hs.)

Grupo de YOGA (20:15 - 21:15 hs.)

IYENGAR YOGA (sitio oficial)

http://www.bksiyengar.com/modules/Guruji/guru.htm

Ayur Yoga

http://bahiacocina.wordpress.com/2011/08/27/ayur-yoga-la-sabiduria-tradicional-hindu-para-el-siglo-xxi/

Un pequeño y excelente artículo! De ahí los llevará a otros links muy interesantes.
NAMASTÉ

Comienzo de clases de YOGA

Lunes-miércoles y viernes de 10:00 a 11:00 hs.
Martes-jueves y viernes de 20:15 a 21:15 hs.

Sábado 19-11-2011, Clase abierta de YOGA

Fotos de los grupos de la mañana y de la noche.